Oczywiście spacer poprzedzony został solidną rozgrzewką, a osoby pierwszy raz chodzące z kijkami zostały przeszkolone w technice chodzenia. Instruktor przez cały spacer korygował nasze drobne błędy. Nordic Walking choć jest młodą dyscypliną sportową, zyskała miliony zwolenników na całym świecie - wciągnęła również nas osoby lubiące ruch i długie spacery. Oprócz zdrowo spędzonego czasu cała grupa świetnie sie bawiła. Następne spotkanie za tydzień w czwartek o tej samej porze. Do zobaczenia.